体验《唤醒内在的幸福》之感——中国移动通信公司

课上提到这样一个问题:什么是幸福?大家众说纷纭,有人觉得想吃就吃想喝就喝就是幸福。有人觉得孩子平安,老人健康就是幸福。而我觉得幸福是一种心理活动,而这种心理活动是会变的,幸福是相对的没有定义。

课程的开始,看到几张图片,我哭了,这简单的图片描绘出了我近两年来一直纠结的情景。我最终在这几张图片中找到了答案,在每一张图片中都能找到我的位置,这几张图片是完全的我,他是不同时期的我,不同阶段的我,这个时期阶段甚至只有几个月几天可能别人一句话的功。我的思想就会跳跃到极端,这使我特别困惑特别苦恼,莫名的掉了好多眼泪,找了很多人倾诉,但最终以失败告终。我想过要做撑伞的人,想过要做小鸟依人,甚至想过要脱离群体,想过转科,很多人劝说开到都没能使我释怀,关键的一点,道理我特别明白,只是放不开,想撑伞又怕撑不好,想做小鸟依人,但我的性格不允许,使我活得很累,脱离群体,我又怕孤独,转到一个新科室我又怕……每天想的特别多。

那时的我没有真正的认识自己,不了解自己,我不知道自己真的想要什么,不知道什么才是我想要的。周立波的这句话说的特别好“我们总喜欢把别人表面的幸福和我们隐藏多大痛苦作比较,结果我们的痛苦指数在不当的对比中又创新高”,这次集体体验心理疏导相当有力量,它使我从别人的“情绪”中悟出了道理,真的不同性格的人会有不同的命运,天生我才必有用,有使不必太在意,在意了也没关系,我们要收的回来。

在我们涂彩绘的环节,最后我看到的画面是一个小女孩带着一个好大的皇冠,我又把它画到了纸上,这一下子点醒了我,是的,我的自信找回来了,我一定能行,我充满了能量与活力,取之不竭的。我觉得此时我的内心是无法用言语形容的,但它是健康的,是充满激情的,有点说不出来的感觉。恐怕只有我自己明白,很微妙的东西。释然,放得开,自己能握得住就好。

最后感谢领导为我们提供了这样一个机会,我将要在这个平台上找回丢失已久的正能量,将这种能量带到未来带到工作生活中去,充分发挥施展,让生命之花绽放光芒。

                           ----------------中国移动通信  刘强


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